幸福回迁 伽人有约——金岱街道社工站开展回迁妈妈瑜伽小组第四节活动
日期:2022-08-01
为丰富辖区回迁人员精神文化生活,增强自信心,促进居民融合,树立积极向上的健康生活理念,8月1日早上,金岱街道办事处联合金岱街道社工站华心社工邀请泓伊舞蹈瑜伽在橡树玫瑰城社区开展了“幸福回迁伽人有约”回迁妈妈瑜伽小组第四节活动。
本节课,瑜伽老师带领大家练习了一套调整身形、改善含胸驼背的美背瑜伽。伴随着舒缓的音乐声和老师轻柔的声音,“伽人们”平心静气,缓慢呼吸,进入舒适状态放松自己。老师认真示范,耐心地指导。在瑜伽老师的指导下,或舒展双臂,或拉伸肢体,在动静结合中充分地舒展、拉伸全身的肌肉,修养身心。
通过开展瑜伽小组活动,进一步调动了回迁居民对体育文化活动的积极性,搭建交流沟通的平台,增进邻里之间的感情,让回迁的她们对社区更有归属感,让生活更有温度。