幸福回迁 伽人有约——金岱街道社工站开展回迁妈妈瑜伽小组第三节活动
日期:2022-07-25
为丰富辖区回迁人员精神文化生活,增强自信心,促进居民融合,树立积极向上的健康生活理念,7月25日早上,金岱街道办事处联合金岱街道社工站华心社工邀请泓伊舞蹈瑜伽在橡树玫瑰城社区开展了“幸福回迁伽人有约”回迁妈妈瑜伽小组第三节活动。
本节课,老师继续带领大家练习了哈他瑜伽。在舒缓的音乐中,大家慢慢地静心、平气、放松身体,跟着老师的口令认真地做着每个动作。瑜伽老师不时来到大家中间,帮助大家纠正姿势。瑜伽动作虽然缓慢,但一系列动作完成下来,“伽人”们个个满身大汗。课堂上,大家除了学习瑜伽之外,还主动分享了各自的生活,从互不认识到建立起了良好的邻里情谊。
通过开展瑜伽小组活动,进一步调动了回迁居民对精神文化活动的积极性,让回迁妈妈们在瑜伽中丰富自己的业余生活,提升自我价值感,同时也促进了邻里沟通、居民融合。